Momo' s Blog
01/02/2021
MOMO'S BLOG
Meine Interessen zu einem gesunden Leben teile ich gerne hier mit Dir, Themen zu Ernährung, Sport, Zufriedenheit. Weisheiten und Spiritualität. Gerne bediene ich mich Videos von Lehrern die ich gerne weiterempfehle. Es kann aber auch eine Technik eine Übung sein, die ich von einem Lehrer toll finde, und sie mit Dir teilen mag. Oder heilender beruhigender Klang. Tatsächlich habe ich eine Fortbildung als Lebenscoach gemacht. Möchte mich aber da zurückhalten, und die Vidoes in sich selbst sprechen lassen. Vielleicht ist etwasfür Dich dabei.
Was ist dein liebstes und einfachstes Rezept? Teile es unbedingt hier unter diesem Video.
Tipp 1: Stoppe stille Entzündungen
Viel Stress fördert stille Entzündungen und diese fördern dann wiederum ein erhöhtes Stresslevel im Körper. Deine Aufgabe? Reduziere stille Entzündungen, indem du Lebensmittel wie Weizen und Zucker vermeidest. Setze stattdessen auf entzündungshemmende und vitalstoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, hochwertiges...